Omlet-ze-szpinakiem

Omlet ze szpinakiem i serem feta, to pyszny pomysł na zdrowe i sycące śniadanie. Zielony omlet doda nam energii i nastawi pozytywnie na resztę dnia. Polecam wypróbować również przepis na omlet z warzywami.

Do przygotowania omleta ze szpinakiem i serem feta potrzeba:

  • 3 jajka,
  • 2 garście liści świeżego szpinaku,
  • 3 łyżki kukurydzy,
  • kilka kostek sera feta,
  • sól i pieprz,
  • masło klarowane do smażenia.

Wykonanie omleta ze szpinakiem i serem feta

Umyty i wysuszony szpinak podsmażamy razem z kukurydzą na patelni. Do miseczki wbijamy jajka i przyprawiamy je solą i pieprzem. Dokładnie mieszamy i wlewamy na patelnię tworząc omlet. Na wierzch wrzucamy kilka kostek sera feta. Patelnię przykrywamy pokrywką i na malutkim ogniu smażymy omlet. Po kilku minutach powinien być gotowy. Dzięki pokrywce mi udało się usmażyć omlet bez przekładania na drugą stronę.

Smacznego!

Omlet-ze-szpinakiem-i-serem-feta

Omlet

Omlet ze szpinakiem i serem feta na dobry początek dnia.