Jeżeli potrzebujecie zmiany i urozmaicenia w codziennej śniadaniowej owsiance, to polecam spróbować przepis na pieczoną owsiankę z bananem. Pieczone płatki owsiane zalane mlekiem i jogurtem naturalnym z ulubionymi dodatkami zaskoczą smakiem nie jedną osobę. Ciepłe i rozgrzewające śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Taka wersja owsianki będzie miłą i smaczną odmianą.
Do przygotowania dwóch porcji pieczonej owsianki z bananem potrzeba:
- 1 szklanka płatków owsianych,
- 1/2 szklanki mleka,
- jogurt grecki około 250 g,
- 2 banany,
- 1 łyżeczka miodu,
- 1 płaska łyżeczka cynamonu,
- płatki migdałów (do posypania owsianki).
Wykonanie pieczonej owsianki z bananem
Do miski wsypujemy płatki owsiane. Następnie po kolei dodajemy mleko, jogurt grecki, miód i cynamon. Część banan można pokroić w plastry aby udekorować nim górę owsianki. Resztę kroimy na drobne kawałki i dodajemy do miski ze składnikami. Wszystko dokładnie mieszamy, przekładamy do naczynia żaroodpornego, a górę owsianki posypujemy płatkami migdałów. Owsiankę pieczemy około 30 min w temperaturze 160C.
Pieczona owsianka z bananem to idealny pomysł na urozmaicenie śniadaniowej owsianki.
owsiankę mogłabym jeść codziennie 🙂 super śniadanko
Ja również 🙂